<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>РК «Адреналин»</title>
	<atom:link href="http://rcadrenalin.ru/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://rcadrenalin.ru</link>
	<description>регби ближе, чем ты думаешь...</description>
	<lastBuildDate>Thu, 10 May 2012 22:49:30 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.2</generator>
		<item>
		<title>РК &#171;Адреналин&#187; привез &#171;серебро&#187; из Сибири</title>
		<link>http://rcadrenalin.ru/club/rk-adrenalin-privez-serebro-iz-sibiri.html</link>
		<comments>http://rcadrenalin.ru/club/rk-adrenalin-privez-serebro-iz-sibiri.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 10 May 2012 22:49:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>rcadrenalin.ru</dc:creator>
				<category><![CDATA[РК «Адреналин»]]></category>
		<category><![CDATA[Соревнования]]></category>
		<category><![CDATA[детское регби]]></category>
		<category><![CDATA[Красноярск]]></category>
		<category><![CDATA[любительское регби]]></category>
		<category><![CDATA[Новосибирск]]></category>
		<category><![CDATA[Омск]]></category>
		<category><![CDATA[РК "Асгард"]]></category>
		<category><![CDATA[РК "Дружина"]]></category>
		<category><![CDATA[РК "Журбол"]]></category>
		<category><![CDATA[соревнования]]></category>
		<category><![CDATA[Чемпионат СибФО]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://rcadrenalin.ru/?p=449</guid>
		<description><![CDATA[С 7 по 8 мая 2012 года в г.Красноярск состоялся Открытый чемпионат Сибирского федерального округа по регби среди любительских команд. На этом чемпионате наш город представлял любительский регбийный клуб &#171;Адреналин&#187;. В числе участников чемпионата были такие команды, как красноярский &#171;Журбол&#187;, новосибирская &#171;Дружина&#187; и омский &#171;Асгард&#187;. Регбийный клуб &#171;Адреналин&#187; показал достойнейшую игру, ни разу не пустив [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>С 7 по 8 мая 2012 года в г.Красноярск состоялся Открытый чемпионат Сибирского федерального округа по регби среди любительских команд.</p>
<p>На этом чемпионате наш город представлял любительский <a href="http://rcadrenalin.ru/" target="_blank">регбийный клуб &#171;Адреналин&#187;</a>.</p>
<p>В числе участников чемпионата были такие команды, как красноярский &#171;Журбол&#187;, новосибирская &#171;Дружина&#187; и омский &#171;Асгард&#187;.</p>
<p>Регбийный клуб &#171;Адреналин&#187; показал достойнейшую игру, ни разу не пустив в свою зачетку регбистов из Омска и Новосибирска, и проиграв в финале лишь хозяевам турнира.</p>
<p>Также в соревнованиях приняли участие детские команды из представленных городов. Тюменские регбийные клубы &#171;Т-34&#8243; (лицей №34) и &#171;Ураган&#187; (школа №44) заняли, соответственно, четвертое и третье места среди детских регбийных клубов.</p>

<a href='http://rcadrenalin.ru/club/rk-adrenalin-privez-serebro-iz-sibiri.html/attachment/13357031_283211922' title='-13357031_283211922'><img width="150" height="150" src="http://rcadrenalin.ru/adrenalin/wp-content/uploads/2012/05/13357031_283211922-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="-13357031_283211922" title="-13357031_283211922" /></a>
<a href='http://rcadrenalin.ru/club/rk-adrenalin-privez-serebro-iz-sibiri.html/attachment/13357031_283211921' title='-13357031_283211921'><img width="150" height="150" src="http://rcadrenalin.ru/adrenalin/wp-content/uploads/2012/05/13357031_283211921-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="-13357031_283211921" title="-13357031_283211921" /></a>
<a href='http://rcadrenalin.ru/club/rk-adrenalin-privez-serebro-iz-sibiri.html/attachment/13357031_283211910' title='-13357031_283211910'><img width="150" height="150" src="http://rcadrenalin.ru/adrenalin/wp-content/uploads/2012/05/13357031_283211910-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="-13357031_283211910" title="-13357031_283211910" /></a>
<a href='http://rcadrenalin.ru/club/rk-adrenalin-privez-serebro-iz-sibiri.html/attachment/13357031_283211908' title='-13357031_283211908'><img width="150" height="150" src="http://rcadrenalin.ru/adrenalin/wp-content/uploads/2012/05/13357031_283211908-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="-13357031_283211908" title="-13357031_283211908" /></a>
<a href='http://rcadrenalin.ru/club/rk-adrenalin-privez-serebro-iz-sibiri.html/attachment/13357031_283211882' title='-13357031_283211882'><img width="150" height="150" src="http://rcadrenalin.ru/adrenalin/wp-content/uploads/2012/05/13357031_283211882-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="-13357031_283211882" title="-13357031_283211882" /></a>
<a href='http://rcadrenalin.ru/club/rk-adrenalin-privez-serebro-iz-sibiri.html/attachment/13357031_283211875' title='-13357031_283211875'><img width="150" height="150" src="http://rcadrenalin.ru/adrenalin/wp-content/uploads/2012/05/13357031_283211875-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="-13357031_283211875" title="-13357031_283211875" /></a>
<a href='http://rcadrenalin.ru/club/rk-adrenalin-privez-serebro-iz-sibiri.html/attachment/13357031_283211859' title='-13357031_283211859'><img width="150" height="150" src="http://rcadrenalin.ru/adrenalin/wp-content/uploads/2012/05/13357031_283211859-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="-13357031_283211859" title="-13357031_283211859" /></a>
<a href='http://rcadrenalin.ru/club/rk-adrenalin-privez-serebro-iz-sibiri.html/attachment/13357031_283211855' title='-13357031_283211855'><img width="150" height="150" src="http://rcadrenalin.ru/adrenalin/wp-content/uploads/2012/05/13357031_283211855-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="-13357031_283211855" title="-13357031_283211855" /></a>
<a href='http://rcadrenalin.ru/club/rk-adrenalin-privez-serebro-iz-sibiri.html/attachment/13357031_283211851' title='-13357031_283211851'><img width="150" height="150" src="http://rcadrenalin.ru/adrenalin/wp-content/uploads/2012/05/13357031_283211851-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="-13357031_283211851" title="-13357031_283211851" /></a>

<p><img title="gallery" src="http://frto.rcadrenalin.ru/wp-includes/js/tinymce/plugins/wpgallery/img/t.gif" alt="" /></p>
<p>Другие фото и дополнительную информацию о турнире и его участниках вы можете найти на <a href="http://vk.com/rcadrenalin" target="_blank">странице РК &#171;Адреналин&#187; Вконтакте.</a></p>
<p><a href="http://krasrugby.ru/publ/stati/ljubiteli_otkryli_otkrytyj_chempionat_okruga/2-1-0-29" target="_blank">ПОДРОБНАЯ СТАТИСТИКА ТУРНИРА:</a></p>
<p><strong><img title="Далее..." src="http://frto.rcadrenalin.ru/wp-includes/js/tinymce/plugins/wordpress/img/trans.gif" alt="" /><span id="more-449"></span>7.05.2012 &#8212; 1-й день соревнований.</strong></p>
<p><strong>1. &#171;Журбол&#187; &#8212; &#171;Дружина&#187; &#8212; 57:0 (36:0).<br />
</strong></p>
<p><strong>Судья &#8212; </strong>Константин Шестаков (Красноярск).<strong><br />
</strong></p>
<p align="justify"><strong>Очки: </strong>Николай Мурзин &#8212; 5:0 (6 мин &#8212; попытка); Андрей Верхозин &#8212; 10:0 (9 мин &#8212; попытка); Денис Лузянин &#8212; 12:0 (9 мин &#8212; реализация), Александр Оточин &#8212; 17:0 (12 мин &#8212; попытка);  Денис Лузянин &#8212; 19:0 (12 мин &#8212; реализация); Алексей Носов &#8212; 24:0 (15 мин &#8212; попытка); Владимир Канаш &#8212; 29:0 (18 мин &#8212; попытка); Денис Лузянин &#8212; 31:0 (18 мин &#8212; реализация); Олег Баев &#8212; 36:0 (20+4 &#8212; попытка); Алексей Носов &#8212; 43:0 (22 мин &#8212; попытка и реализация); Владислав Шевнин &#8212; 48:0 (29 мин &#8212; попытка);  Денис Лузянин &#8212; 50:0 (29 мин &#8212; реализация); Кирилл Мицкевич &#8212; 55:0 (33 мин &#8212; попытка); Денис Лузянин &#8212; 57:0 (33 мин &#8212; реализация). <strong><br />
</strong></p>
<p align="justify"><strong>2. &#171;Адреналин&#187; &#8212; &#171;Асгард&#187; &#8212; 35:0 (25:0)</strong>.</p>
<p align="justify"><strong>Судья &#8212; </strong>Константин Шестаков (Красноярск).<strong> </strong></p>
<p align="justify"><strong>Очки: </strong>Сергей Поршевников &#8212; 5:0 (2 мин &#8212; попытка); Иван Мельников &#8212; 10:0 (6 мин &#8212; попытка); Кирилл Кисляк &#8212; 15:0 и 20:0 (11 и 12 мин &#8212; попытки); Валерий Евсеев &#8212; 25:0 (19 мин &#8212; попытка); Кирилл Кисляк &#8212; 30:0 (24 мин &#8212; попытка); Рустам Аширбеков &#8212; 35:0 (31 мин &#8212; попытка).   <strong><br />
</strong></p>
<p align="justify"><strong>3. &#171;Журбол&#187; &#8212; &#171;Адреналин&#187; &#8212; 38:5 (26:5)</strong>. <strong><br />
</strong></p>
<p align="justify"><strong>Судья &#8212; </strong>Константин Шестаков (Красноярск).</p>
<p align="justify"><strong>Очки: </strong>Алексей Носов &#8212; 5:0 (4 мин &#8212; попытка); Сергей Кислощаев &#8212; 7:0 (4 мин &#8212; реализация);  Александр Оточин &#8212; 12:0 (11 мин &#8212; попытка);  Сергей Кислощаев &#8212; 14:0 (11 мин &#8212; реализация); <strong> </strong>Иван Мельников &#8212; 14:5 (12 мин &#8212; попытка); Николай Мурзин &#8212; 19:5 (15 мин &#8212; попытка); Сергей Кислощаев &#8212; 21:5 (15 мин &#8212; реализация); Владислав Шевнин &#8212; 26:5 (17 мин &#8212; попытка); Андрей Верхозин &#8212; 31:5 (31 мин &#8212; попытка); Кирилл Мицкевич &#8212; 36:5 (39 мин &#8212; попытка);  Сергей Кислощаев &#8212; 38:5 (39 мин &#8212; реализация). <strong> </strong></p>
<p align="justify"><strong>4. &#171;Дружина&#187; &#8212; &#171;Асгард&#187; &#8212; 26:10 (5:5)</strong>.</p>
<p align="justify"><strong>Судья &#8212; </strong>Константин Шестаков (Красноярск).</p>
<p align="justify"><strong>Очки: </strong>Дмитрий Меньков &#8212; 5:0 (2 мин &#8212; попытка); Владимир Комаров &#8212; 5:5 (20+2 мин &#8212; попытка); Виктор Кухоренко &#8212; 12:5 (22 мин &#8212; попытка и реализация); Дениил Лебедев &#8212; 12:10 (28 мин &#8212; попытка); Евгений Гусев &#8212; 17:10 (32 мин &#8212; попытка); Виктор Кухоренко &#8212; 19:10 (32 мин &#8212; реализация); Муса Аджмал (38 мин &#8212; попытка);  Виктор Кухоренко &#8212; 26:10 (38 мин &#8212; реализация).  <strong> </strong></p>
<p align="justify"><strong>Лучшие снайперы первого дня соревнований:</strong></p>
<p align="justify">1. Алексей Носов (&#171;Журбол&#187;) &#8212; 17 очков (3 попытки и реализация).</p>
<p align="justify">2. Кирилл Кисляк (&#171;Адреналин&#187;) &#8212; 15 очков (3 попытки).</p>
<p align="justify">3. Виктор Кухоренко (&#171;Дружина&#187;) &#8212; 11 очков (попытка и 3 реализации).</p>
<p> <strong></strong></p>
<p><strong>8.05.2012 &#8212; 2-й день соревнований.</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>5. &#171;Адреналин&#187; &#8212; &#171;Дружина&#187; &#8212; 29:0 (19:0).<br />
</strong></p>
<p><strong>Судья &#8212; </strong>Владимир Половников (Красноярск).<strong><br />
</strong></p>
<p align="justify"><strong>Очки: </strong>Рустам Аширбеков &#8212; 7:0 (3 мин &#8212; попытка и реализация); Валерий Евсеев &#8212; 12:0 (7 мин &#8212; попытка); Рустам Аширбеков &#8212; 14:0 (7 мин &#8212; реализация); Илья Олексий &#8212; 19:0 (18 мин &#8212; попытка); Артём Добош &#8212; 24:0 (22 мин &#8212; попытка); Рашид Биккин &#8212; 29:0 (30 мин &#8212; попытка). <strong><br />
</strong></p>
<p align="justify"><strong>6. &#171;Журбол&#187; &#8212; &#171;Асгард&#187; &#8212; 47:0 (33:0)</strong>.</p>
<p align="justify"><strong>Судья &#8212; </strong>Владимир Половников (Красноярск).<strong> </strong></p>
<p align="justify"><strong>Очки: </strong>Алексей Носов &#8212; 5:0 (8 мин &#8212; попытка); Денис Лузянин &#8212; 7:0 (8 мин &#8212; реализация); Олег Баев &#8212; 12:0 (10 мин &#8212; попытка); Денис Лузянин &#8212; 14:0 (10 мин &#8212; реализация); Дмитрий Канаш &#8212; 19:0 (13 мин &#8212; попытка); Денис Лузянин &#8212; 21:0 (13 мин &#8212; реализация);  Владислав Шевнин &#8212; 26:0 (14 мин &#8212; попытка); Денис Лузянин &#8212; 28:0 (14 мин &#8212; реализация); Алексей Носов &#8212; 33:0 (19 мин &#8212; попытка); Олег Кузьминых &#8212; 38:0 (26 мин &#8212; попытка); Денис Лузянин &#8212; 40:0 (26 мин &#8212; реализация); Николай Мурзин &#8212; 45:0 (31 мин &#8212; попытка); Денис Лузянин &#8212; 47:0 (31 мин &#8212; реализация).   <strong><br />
</strong></p>
<p align="justify"><strong>7. Игра за 3-е место: &#171;Дружина&#187; &#8212; &#171;Асгард&#187; &#8212; 40:7 (21:0)</strong>.</p>
<p align="justify"><strong>Судья &#8212; </strong>Николай Мурзин (Красноярск).</p>
<p align="justify"><strong>Очки: </strong>Виктор Кухоренко &#8212; 7:0 (9 мин &#8212; попытка и реализация); Андрей Васильев &#8212; 12:0 (16 мин &#8212; попытка); Виктор Кухоренко &#8212; 14:0 (16 мин &#8212; реализация); Андрей Рудаков &#8212; 19:0 (18 мин &#8212; попытка); Виктор Кухаренко &#8212; 21:0 (18 мин &#8212; реализация); Виктор Кухоренко &#8212; 28:0 (22 мин &#8212; попытка и реализация); Андрей Васильев &#8212; 33:0 (25 мин &#8212; попытка);  Виктор Кухаренко &#8212; 35:0 (35 мин &#8212; реализация); Дмитрий Меньков &#8212; 40:0 (39 мин &#8212; попытка); техническая попытка &#8212; 40:5 (40+5 мин); Сергей Барков &#8212; 40:7 (40+5 &#8212; реализация).</p>
<p align="justify"><strong>8. Игра за 1-е место: &#171;Журбол&#187; &#8212; &#171;Адреналин&#187; &#8212; 74:7 (45:0)</strong>. <strong><br />
</strong></p>
<p align="justify"><strong>Судья &#8212; </strong>Владимир Половников (Красноярск).</p>
<p align="justify"><strong>Очки: </strong>Андрей Верхозин &#8212; 5:0 (1 мин &#8212; попытка); Роман Каверзин &#8212; 10:0 (4 мин &#8212; попытка); Денис Лузянин &#8212; 12:0 (4 мин &#8212; реализация); Александр Оточин &#8212; 17:0 (9 мин &#8212; попытка); Денис Лузянин &#8212; 22:0 (13 мин &#8212; попытка); Алексей Носов &#8212; 24:0 (13 мин &#8212; реализация) и 31:0 (16 мин &#8212; попытка и реализация); Николай Мурзин &#8212; 36:0 (18 мин &#8212; попытка); Денис Лузянин &#8212; 38:0 (18 мин &#8212; реализация); Олег Кузьминых &#8212; 43:0 (20+1 мин &#8212; попытка); Денис Лузянин &#8212; 45:0 (20+1 &#8212; реализация); Владислав Шевнин &#8212; 50:0 (29 мин &#8212; попытка); Илья Кузнецов &#8212; 55:0 (31 мин &#8212; попытка); Денис Лузянин &#8212; 57:0 (31 мин &#8212; реализация); <strong> </strong>Николай Мурзин &#8212; 62:0 и 67:0 (34 и 37 мин &#8212; попытки);  Денис Лузянин &#8212; 74:0 (39 мин &#8212; попытка и реализация); Дмитрий Михальчук &#8212; 74:5 (20+3 &#8212; попытка); .Рустам Аширбеков &#8212; 74:7 (20+3 &#8212; реализация).  <strong> </strong></p>
<p align="justify"><strong><br />
</strong></p>
<p align="justify"><strong>Лучшие снайперы турнира:</strong></p>
<p align="justify">1. Денис Лузянин (&#171;Журбол&#187;) &#8212; 42 очка (2 попытки и 16 реализаций)</p>
<p align="justify">2. Алексей Носов (&#171;Журбол&#187;) &#8212; 36 очков (6 попыток и 3 реализации).</p>
<p align="justify">3. Виктор Кухоренко (&#171;Дружина&#187;) &#8212; 31 очко (3 попытки и 8 реализаций)</p>
<p align="justify">4. Николай Мурзин (&#171;Журбол&#187;) &#8212; 30 очков (6 попыток).</p>
<p align="justify">5. Владислав Шевнин (&#171;Журбол&#187;) &#8212; 20 очков (4 попытки).</p>
<p align="justify">6. Рустам Аширбеков (&#171;Адреналин&#187;) &#8212; 16 очков (2 попытки и 3 реализации)</p>
<p align="justify">7-9. Кирилл Кисляк (&#171;Адреналин&#187;), Андрей Верхозин и Александр Оточин (оба &#171;Журбол&#187;) &#8212; по 15 очков (по 3 попытки).</p>
<p align="justify">10-14.  Дмитрий Меньков (&#171;Дружина&#187;), Иван Мельников (&#171;Адреналин&#187;), Олег Баев, Олег Кузьминых и Кирилл Мицкевич (все &#171;Журбол&#187;) &#8212; по 10 очков (по 2 попытки).</p>
<p align="justify"><strong>Лучшие игроки турнира:</strong></p>
<p align="justify">&#171;Журбол&#187; &#8212; Денис Лузянин.</p>
<p align="justify">&#171;Адреналин&#187; &#8212; Сергей Поршевников.</p>
<p align="justify">&#171;Дружина&#187; &#8212; Виктор Кухоренко.</p>
<p>&#171;Асгард&#187; &#8212; Владимир Комаров.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="http://frto.rcadrenalin.ru/news/tyumenskaya-sbornaya-vernulas-s-chempionata-sibfo-s-serebrom/" target="_blank"><em>Источник</em></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://rcadrenalin.ru/club/rk-adrenalin-privez-serebro-iz-sibiri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Флай-хаф или свободный полузащитник</title>
		<link>http://rcadrenalin.ru/rugby/fly-half.html</link>
		<comments>http://rcadrenalin.ru/rugby/fly-half.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 19 Apr 2012 04:01:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>MechanicalBear</dc:creator>
				<category><![CDATA[Все о регби]]></category>
		<category><![CDATA[позиции игроков]]></category>
		<category><![CDATA[правила регби]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://rcadrenalin.ru/?p=445</guid>
		<description><![CDATA[ФЛАЙ &#8212; ХАВ (№10, свободный полузащитник трех четвертных, 5\8 &#8212; всё это термины обозначающие позицию одного игрока) &#8212; Какова же его задача? Мостиком между тесным и скрытным миром форвардов и равнинным солнечным миром трехчетвертных является полузащитник схватки (скрам-хаф) которого ещё называют №9 или хавбеком. Полузащитник схватки является живительной силой регби, переводящей игру из ада в [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>ФЛАЙ &#8212; ХАВ (№10, свободный полузащитник трех четвертных, 5\8 &#8212; всё это термины обозначающие позицию одного игрока) &#8212; Какова же его задача?</strong></p>
<p><a href="http://2.bp.blogspot.com/-bP6kjt0n_UI/T45_5ldizBI/AAAAAAAAARQ/LzQf15jONpo/s1600/flyhalf1.jpg"><img class="alignright" style="border-style: initial; border-color: initial; border-image: initial; border-width: 0px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-bP6kjt0n_UI/T45_5ldizBI/AAAAAAAAARQ/LzQf15jONpo/s320/flyhalf1.jpg" alt="" width="320" height="213" border="0" /></a>Мостиком между тесным и скрытным миром форвардов и равнинным солнечным миром трехчетвертных является полузащитник схватки (скрам-хаф) которого ещё называют №9 или хавбеком. Полузащитник схватки является живительной силой регби, переводящей игру из ада в светлый мир и привносящей в игру плодотворность.</p>
<p>Нет нечего более пустого и скучного чем игра команды, которая постоянно пытается остаться в огненном аду, играя через своих форвардов, которые пытаются продвигаться молом, а оторвавшись от него с мячом, продираются сквозь линию преимущества, падают на землю и сохраняют мяч только для того, чтобы повторить весь процесс сначала.</p>
<p>Ударив мяч ногой, трех четвертные выводят мяч вперед перед своими форвардами, а остальные просто набегают, захватывая игровое пространство соперника, вынуждая его совершить ошибку, однако мяч может быть легко возвращен назад. Всё больше времени тратится на тренировках на отработку защиты и сохранения мяча и все меньше времени уделяется технике атак на скорости, что очень печально.</p>
<p>Задача форвардов в регби, обеспечить техничных трех четвертных мячом и создать для них ситуацию, в которой они смогли бы в открытой игре прорваться в город соперника. Но в настоящее время всё перевернулось, и полузащитник схватки и полузащитник трех четвертных всё чаще возвращают мяч своим форвардам &#8212; крайние трех четвертные очень редко видят мяч. Как результат во многих странах произошел спад творческой активности в игре полузащитников трех четвертных (№10). Тренеры стали отдавать преимущество крупным игрокам, которые могут перекрыть канал полузащитника трех четвертных в защите и пойти в прямую атаку с мячом, к тому же, он должен уметь хорошо бить с дальней дистанции по воротам или ударом отыгрывать территорию. Джонни Вилкинсон прекрасный тому пример. Спасибо небесам, что он умеет, как никто другой из 10тых номеров, разогнать свою линию трех четвертных, и организовать их игру на полной скорости.</p>
<p>Поэтому, ещё есть место в игре для таких №10, как Лакхама, а помнит ли, кто ни будь, как играл великий Клиф Морган? Это был флай &#8212; хаф, который умел бежать, играть ногой, использовать ноги, обыгрывая игрока в ситуации один на один, в тоже время он снабжал свою линию трех четвертных мячом, создавая для них пространство и время для успешной игры. Он постоянно следил за игрой, отмечая слабые и сильные места не только соперника, но и своей команды. Он весь матч держал соперника в напряжение. Опекающие его защитники постоянно были в неведение относительно его планов. Он мог неожиданно сам ринуться в прорыв, или вытянув на себя защиту, запустить в прорыв своего партнера с внешней или внутренней стороны. Его пасы были невероятно точны, ни одного движения не было сделано зря, расчет времени был абсолютно точен.<br />
<span id="more-445"></span> <strong><br />
</strong> <strong>Каким же свободным полузащитником трех четвертных хотите стать Вы?</strong></p>
<p>Конечно, многое зависит от того, что хочет от Вас ваш тренер, в чем вы более талантливы и в какой степени вы технически оснащены. Для меня хороший флай хаф, это катализатор создающий пространство и возможности для других, он должен направлять усилия своей команды, руководить, придавая игре эффективность. Создавая игровое пространство, он должен используя разнообразие атак, поддерживать постоянное атакующее давление своей команды на соперника. Мастерство №10, состоит в его умение максимально использовать сильные и скрыть слабые стороны своей команды. Как дирижер своей палочкой руководит своим оркестром, так и флай – хав должен руководить своей командой. Наверно это много для простого человека, но ведь поэтому хороший флай – хав, это очень специальная персона. Он должен решать, когда отдать пас, куда отдать пас, кому отдать пас. Как построить линию трех четвертных, когда ударить ногой, как и где, организовать прорыв, и постоянно поддерживать связь со своими партнерами, особенно с полузащитником схватки(№9), который должен знать, когда и куда отдавать пас.</p>
<p>Игра ногой, одно из важнейших искусив игры, все думают, что они могут бить, но не все умеют это делать как Джонни Вилкинсон. Я всегда говорил, что удар ногой это легкий выбор, я всегда говорил, что это как последний шанс и что второй последний шанс это уйти на землю. Но я не могу отрицать, что хороший удар часто бывает эффективным средством вывода команды в результативную позицию, или ухода от опасности. Джим Гринвуд в одной из своих книг писал, что ключом к хорошему тактическому удару является вовремя принятое решение. Продолжая развивать свою мысль, он пишет, что неверно принятое решение или удар, произведенный слишком рано, выглядят очень жалко &#8212; так же, как и удары, которые вызваны вашей не решительностью или сильным давлением соперника.</p>
<p>Говоря другими словами флай-хаф должен уметь читать ситуацию около схватки, мола, рака, коридора или в открытой игре и сознательно решать, как и куда он собирается бить ногой.</p>
<p>В идеале, полузащитник схватки (№9), должен знать, где флай-хаф хочет получить мяч, под свой задуманный удар. Бесцельный удар это бедствие и мы всё чаще видим их на самом высоком уровне игры. Это действительно самый примитивный способ играть в регби.</p>
<p>Требуйте от своего №10 всё время держать мяч перед своими форвардами, так чтобы они всегда стремились к мячу, идя вперед. Dr Craven тренируя своих парней из Stellenbosch University и уча их играть в разумное и эффективное регби, говорил им, что играя где-то в зоне своих 22х метров, №10 должен бить подальше в аут, играя от схватки, аута или произвольной схватки, как это называлось раньше. Между своей 22х и 10ти метровой зоной, удар должен быть направлен на то, чтобы отыграть территорию и выбить мяч в аут. От 10 метровой линии до другой 10 метровой удар должен быть нацелен на развитие атаки, и от 10 метров соперника до его линии зачетного поля трех четвертные должны атаковать на руках.</p>
<p>О! О! О! Вы можете сказать, я так и делаю &#8212; правильно и это работает и проходит. Давайте скажем прямо, в этом есть большая экономия сил, завоевывать территорию при помощи ноги, а не играть руками и отвоевывать поле у соперника силой своих тел. И что может быть более разумным, чем вести игру на половине соперника?</p>
<p>Конечно, с плохого удара, мяч уходит к сопернику, но некоторые могут поспорить, что если набежать и правильно оказать давление на соперника, можно заставить его сделать ошибку, немногие команды способны, в этой ситуации организовать эффективную контратаку. Но я должен возразить самому себе, (скрипя зубами) так как я, до сих пор, говорю своим игрокам, &#8212; любой удар ногой, это плохой удар. Но тренер не должен лишать своих игроков умения владеть одной из техник игры, поэтому мы должны учить своих игроков, как, где и куда, бить ногой.</p>
<p>Но не только №10, сейчас всё больше и больше команд используют в роли бьющих своих центров. Они зачастую оказываются дольше от эпицентра давления защиты и могут воздержаться от удара, до тех пор, пока не поймут, что возможности игры на руках больше нет. Он также может использовать навес, ударив мяч широко поперек поля, в открытую сторону или дальний, сильный удар, выкатывающийся в аут. Для обхода некоторых защитных систем, короткая свеча или катящийся удар по земле, может быть хорошим выбором, для любого игрока линии трёхчетвертных. Заканчивая, я повторюсь еще раз: удар ногой &#8212; это сильнейшее оружие свободного полузащитника трехчетвертных (№10) и он не может им пренебрегать, но я всё равно всегда отдам предпочтение бегущему с мячом в руках, Флай &#8212; Хаву!</p>
<p><strong>Как же быть №10?</strong></p>
<p>Здесь я собираюсь поговорить об основных вещах, на которые должен обращать внимание №10. Нужно отметить то – что, обычно, первоначально, игрок попадает на место №10 благодаря некоторым своим природным качествам. Но чем лучше становиться игра №10, чем он становится опытней, тем больше он нуждается в изучении теории игры на этом месте. Я думаю, что это относится ко всем игровым позициям. Если вы начинающий игрок или тренер, то вам обязательно нужно изучить основные принципы игры, но чем дальше вы продвигаетесь вперед, тем в большей степени игра становится выражением вашей души. Я боюсь, что современная игра в скором времени потеряет всю свежесть, так как многие стараются скопировать чей-то успех и не развивают свой личный талант. Многие трехчетвертные, развивая атаку, пытаются организовать прорыв, но при этом их действия выглядят не вполне агрессивно. По общему мнению, этого нельзя сказать об игре трех четвертных Новой Зеландии, Австралии и Франции. Сборная Японии так же преподнесла нам несколько уроков инициативной игры!</p>
<p>Когда мы говорим о построении, трех четвертных, мы говорим о глубине и угле. Линия построение может быть глубокой или плоской. Обычно, в зависимости от ситуации, это решает Флай Хаф (№10) (или тренер, что печально), увеличивать угол или делать построение более плоским. Он же должен решать, должна ли линия располагаться близко или далеко назад, от своего полузащитника схватки. Играя от коридора, он должен сам встать плоско, в десяти метрах от линии коридора и в стороне от отметки 15ти метров (в стороне от №8 соперника). Это для того, что бы получить плоский пас от своего полузащитника схватки, при этом быстро набегая на мяч. Его остальные трех четвертные, должны расположиться также плоско, на расстоянии 10ти метров от коридора или немного глубже. Внимание №ра 10, должно быть направленно на то, чтобы, как можно быстрей, преодолеть линию преимущества, по возможности обыграть №8, затем выровнять линию бега. Для решения этой задачи, он первоначально имеет 20 метров пространства, между собой и трех четвертными соперника, так что у него достаточно места для маневра.</p>
<p>Глубина его позиции зависит от того, что он собирается предпринять. Обычно, чем дальше от места выхода мяча в открытую игру, планируется прорвать линию контакта (например, ввести в линию №ра 15), тем глубже располагается №10, получая мяч. Получая плоский пас, он сигнализирует о своих намерениях пересечь линию преимущества самостоятельно или сыграть плоско со своим внутренним центром, или с крайним трех четвертным с короткой стороны, или вывести в атаку своих форвардов. Если он решает сыграть шире и попробовать прорваться, введя в линию трех четвертных №15, за внешним центром (№13), полузащитник трех четвертных, должен создать пространство для остальных игроков задней линии. Есть и другие варианты, которые могут сработать, такие, например как ложный вход, проброс или подрезанный пас, отвлекающее движение и так далее. Одного только не должен делать полузащитник трех четвертных, это колебаться. Помните старую регбийную поговорку: &#171;Лучше сделать быстро и неправильно, чем правильно и медленно&#187;.</p>
<p>Очень многое зависит от того, какой пас он получит от своего №9, и как №9, получит мяч от своих форвардов. Конечно, намного лучше для №10 получить быстрый короткий пас от №9, чем получить длинный зависной пас. Очевидно, что длинный быстрый пас лучше всего, но всё зависит от обстоятельств и хороший флай – хав, должен уметь хорошо ориентироваться в любой обстановке.</p>
<p><strong>Как он должен принимать пас от своего полузащитника схватки?</strong></p>
<p>Он может бежать в мяч, первоначально расположившись широко. Может бежать от мяча, расположившись первоначально, рядом с полузащитником схватки (последнее не целесообразно). Он может расположиться широко и бежать на мяч под прямым углом к линии полета мяча от №9 (по такому принципу набегают на мяч форварды при начальном ударе, они бегут под прямым углом к полету мяча, это облегчает его ловлю). Каждая линия выхода на мяч, должна быть определена целью.</p>
<p>Если вы хотите сыграть широкую игру, используя беговые качества своих трех четвертных, то лучше всего подойдет линия, по которой полузащитник трех четвертных (№10), должен стартовать широко и под прямым углом к траектории полета мяча от полузащитника схватки(№9).</p>
<p>Теперь рассмотрим плоский пас. Получив такой пас №10 заметить, что линия его бега, относительно линии преимущества, проходит почти под прямым углом.</p>
<p>Уйдя глубоко, ему станет очевидно, что получая мяч, он бежит под некоторым углом, поперек поля, но в этом случае ему будет удобнее отдавать пасс своему внутреннему центру, который бежит почти прямо.</p>
<p>Это так же важно, если мы говорим о линии бега с мячом, особенно от схватки, так как в этой ситуации №10 имеет против себя в защите: полузащитника схватки, фланкера, №ра8, и №10. В случае если он решит двигаться поперек поля, он попадает под набегание всех четверых, выше перечисленных, не одного из которых он не вытягивает на себя и не фиксирует на месте, как сказали бы многие из тренеров. Его линия бега и глубина, должна как можно чаще вязать этих защитников, таким образом, чтобы они не могли смещаться поперек поля, перенося свою активность в защите, на других трех четвертных. Есть много способов, которыми можно проделать этот трюк, например ложный крест с внутренним центром. Есть и другие способы избежать этих неприятностей, например, вы собираетесь сделать двойной проброс и вывести своего №15 с внешней стороны своего крайнего трех четвертного. В этом случае, мяч должен пройти по линии очень быстро. Игроки, расположенные внутри линии зашиты, не должны успеть закрыть прорыв, вашего №15, по краю. Я всегда требовал, от своих игроков, не давать сопернику легких схваток &#8212; затруднять им игру, как только вы можете. Один из самых простых путей, это развернуть схватку в сторону от их полузащитника трехчетвертных (№10), (однако вы должны представлять себе опасность этого манёвра, так как полузащитник схватки, может сыграть самостоятельно). Что может сделать №10 в этой ситуации, он должен отойти прямо под схватку для того чтобы получить мяч от прижатого полузащитника схватки.</p>
<p>Если взглянуть на это с другой стороны, то важным аспектом игры №10 является его скорость. Принимая плоский пас, от коридора, на полной скорости, он будет сильно наклонён вперед, и если он собирается отдать пас на проброс, то ему придется немного притормозить, чтобы создать для себя пространство и обеспечить равновесие во время паса. Особенно это проявляется при длинном пасе. Если пас короткий то ему достаточно сделать несколько коротких шагов, чтобы притормозить и вытянуть защитника на себя. Собираясь пробить ногой, он предпочтет, чтобы его полузащитник схватки, отдал пас прямо в него, не перед ним и не за него, и займет соответственое место. В зависимости от его, намерений он будет подбирать скорость, с которой он выходит на мяч, думая какой удар он произведет, длинный через поле или в короткую сторону. Длинный удар, через поле, лучше бить с хода, а в короткую сторону, с места.</p>
<p>Из всего этого следует, что №10 и №9 должны быть как два брата близнеца, чувствовать и понимать друг друга. Полузащитник схватки должен знать, что хочет сыграть полузащитник трех четвертных, в любой возможной ситуации. Откровенно говоря, это не просто.</p>
<p><a href="http://doublerouble.olasoft.ru/2012/04/blog-post_19.html">Источник</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://rcadrenalin.ru/rugby/fly-half.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Форварды в регби</title>
		<link>http://rcadrenalin.ru/rugby/rugby-forwards.html</link>
		<comments>http://rcadrenalin.ru/rugby/rugby-forwards.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 18 Apr 2012 08:08:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>MechanicalBear</dc:creator>
				<category><![CDATA[Все о регби]]></category>
		<category><![CDATA[история регби]]></category>
		<category><![CDATA[позиции игроков]]></category>
		<category><![CDATA[правила регби]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://rcadrenalin.ru/?p=433</guid>
		<description><![CDATA[До начала 20-го века в позициях нападающих не было какой-то четкой дифференциации, а когда формировалась схватка, в первой линии оказывались игроки, находившиеся поблизости. Схватка строилась по схеме 3-2-3. В Новой Зеландии была популярна формация 2-3-2, которая давала в линии защиты дополнительного игрока – так называемого крыльевого форварда, прототипа современного фланкера (свободного нападающего). Эта схема вызывала [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>До начала 20-го века в позициях нападающих не было какой-то четкой дифференциации, а когда формировалась схватка, в первой линии оказывались игроки, находившиеся поблизости. Схватка строилась по схеме 3-2-3. В Новой Зеландии была популярна формация 2-3-2, которая давала в линии защиты дополнительного игрока – так называемого крыльевого форварда, прототипа современного фланкера (свободного нападающего). Эта схема вызывала много споров и в конце концов была запрещена чиновниками IRB в 1932 году. В Южной Африке схватка строилась по схеме 3-4-1, которая впоследствии распространилась по всему миру.</p>
<p><img class="alignright" title="Rugby-Scrum.jpg" src="http://4.bp.blogspot.com/-PIx41S6XNa4/T45zCWbCzRI/AAAAAAAAARI/Pri0mYLCPZQ/s1600/Rugby-Scrum.jpg" alt="" width="298" height="224" />В современном регби форварды четко дифференцированы, каждый имеет свою позицию и свои задачи. Каждая позиция требует определенного физического сложения, навыков и специальных тренировок. Форварды в команде по регби это: два столба и хукер (первая линия), два замка (вторая линия), крыльевые и восьмой номер (третья, или задняя линия). Расположение форвардов на поле и в схватке продемонстрировано на следующем изображении.</p>
<p><span id="more-433"></span> <strong>Номера 1 и 3 – Столбы (prop)<br />
</strong>Основные задачи столбов в регби – подпирать хукера во время схватки и поддерживать прыгающих при вбрасывании мяча в коридор. Вместе со второй линией они дают основную мощь при давлении форвардов в схватке. Им приходится выдерживать самые опасные столкновения (при начальном ударе в схватке). По этой причине столбы, как правило, сильнейшие и самые тяжелые игроки команды. По современным правилам игроку, не являющемуся столбом (или хукером), запрещается становится в первую линию, т.к. столбу требуются специальные навки и тренировки для избежания опасных травм. В схватке, например, игроки первой линии получают колоссальную нагрузку и неподготовленный для этой позиции человек может серьёзно травмировать спину или шею. Если у какой-либо команды из игры выбывает столб (или хукер) и нет возможности его заменить, то будет назначаться схватка без давления (в ней запрещено давить на форвардов противника). Такие схватки выигрывает, как правило, вбрасывющая мяч сторона.<br />
Существует два термина для обозначения левого и правого столбов. Правый столб (закрытой стороны, в английском “tighthead prop” – буквально “столб с зажатой головой”) находится на правом краю схватки и его голова зажата между левым столбом и хукером противника. Левый столб (открытой стороны, англ. “loosehead prop”, буквально “столб со свободной головой”) находится на левом краю схватки и его голова свободна. Со стороны может показаться, что эти позиции мало чем отличаются, но в реальности техника игры левого и правого столбов различна. При этом не многие столбы способны одинаково хорошо играть как на одной, так и на другой позиции. Правый столб, как правило, больше и сильнее левого. Это якорь схватки. Его задача – давить на левого столба противника и мешать хукеру отыграть мяч. Левый столб служит опорой для своего хукера и даже может поучаствовать в борьбе за мяч. Современные столбы высокого уровня не ограничиваются игрой в схватках и коридорах: они неплохо ловят и принимают мячи, пасуют, проводят захваты, многие из них достаточно быстро бегают и даже в состоянии обойти защитника.<br />
По правилам полузащитник схватки может вбрасывать мяч в схватку с любой стороны. Но на деле он вряд ли выберет правый край: в этом случае хукер противника окажется между ним и его хукером.<br />
Помимо схваток и коридоров стлбов целесообразно применять для выигрыша раков, построения молов и прорыва защитной линии команды противника. Так как первой линии приходится выдерживать давление обеих схваток, столбы должны иметь сильные плечи, ноги, спину и шею. Являясь связующим схватку звеном, столбы обычно имеют сильные руки. Следовательно, всё внимание столбов нужно концентрировать на всестороннем физическом развитии.</p>
<p><strong>Номер 2 – Хукер (отыгрывающий, hooker)</strong></p>
<div>Хукер – ключевая позиция в атакующей и оборонительной игре любой команды. Название позиции происходит от английского слова “hook”, обозначающего крючок или зацепку: хукер должен своей ступнёй “зацепить” мяч в схватке. Хукеры, как правило, вбрасывают мяч в коридор. В коридоре хукеры имеют больше общего с форвардами задней линии, нежели со столбами или замками: после вброса мяча они имеют большую свободу перемещения. Хукер – ключевой игрок схватки. Это одна из самых опасных позиций в игре: на первые линии, и в частности на хукеров, приходится почти всё двление двух схваток. Поэтому многие команды пытаются частично разгрузить хукеров за счёт столбов (в этом случае хукер должен быть ниже столбов)<br />
Как и столб, хукер должен иметь очень хорошую физическую подготовку.</p>
<p><strong>Номера 4 и 5 – Замки (форварды второй линии, lock)</strong></div>
<div>Замки – почти всегда самые высокие игроки в команде. В коридоре замки ведут основную борьбу: они должны поймать мяч и отыграть его полузащитнику схватки. В крайнем случае, замок должен коснуться мяча таким образом, чтобы тот упал по его сторону от коридора. Жизнь замков значительно усложнилась после того, как правилами было разрешено подымать игроков второй линии в коридорах. Коридор в современном регби – очень сложный комплексный элемент игры, требующий от форвардов сыгранности и взаимопонимания. При игре в коридоре замок под номером “4″ прыгает, как правило, вторым, он немного ниже своего напарника, но при этом крепче и тяжелее его. Его рекомендуется ставить на правом краю схватки, так как именно с этого края в схватке идёт основное давление (в том числе и за счет правого столба).<br />
Замки просовывают свои головы между двумя столбами и хукером: вместе с восьмым номером они обеспечивают толчок в схватке. В английском языке вторую линию иногда называют словосочетанием “machine room”, буквально – “машинное отделение” (столбы – не иначе как “двигатель” схватки).<br />
Замки атлетично сложены и прекрасно развиты физически, у них крепкие ноги и с места они могут прыгать очень высоко. Они могут далеко проходить с мячом, пробивая бреши в защите после рака и мола. Помимо этого, участвуя в раке или моле, замки в состоянии эффективно передавить форвардов противника.</p>
<p><strong>Номера 6 и 7 – Фланкеры (крыльевые, flanker)</strong></div>
<div>Фланкеры – это форварды третьей линии с номерами “6″ и “7″. Название позиции произошло от расположения игроков в схватке: они находятся по флангам (отсюда же и термин “крыльевой”). Различают открытого фланкера (фланкера открытой стороны) и закрытого фланкера (фланкера закрытой стороны). В отличии от столбов, замков или хукера, фланкеры имеют гораздо меньше прямых обязанностей и являются более универсальными игроками. Основная задача фланкеров в регби – сохранять или отвоевывать мяч при многофазовой игре (как правило, в раках и молах). Помимо этого, крыльевые участвуют в схватке. В случае, если схватка проиграна, фланкеры должны быстро освободиться и успеть накрыть (захватить, помешать дать пас, заставить ошибиться) полузащитника, получившего мяч. Когда-то крыльевым было позволено отрываться от схватки с мячом, но в современном регби они должны находится в схватке, пока мяч не отыгран. Иногда крыльевые участвуют в розыгрышах коридоров: они могут либо бороться за мяч (прыгает обычно закрытый фланкер), либо подымать других форвардов.<br />
Универсальность позиции требует от фланкера всесторонней физической подготовки. Крыльевой – это очень быстрый, сильный, выносливый игрок, умеющий хорошо проводить захваты и прекрасно владеющий мячом. Фланкеры (особенно открытый) постоянно находятся в игре, они часто начинают атаки (получив мяч от защитника), участвуют почти во всех раках и молах. Их обязанность – пройти как можно дальше, любой ценой сохранив мяч, любой ценой забрать его у соперника, побороться за потерянный мяч.<br />
Закрытый фланкер (№ 6) как правило выше, тяжелее и сильнее открытого, он может побороться с восьмёркой позади схватки соперника, если тот получил мяч и пытается с ним прорваться. Открытый фланкер (№ 7) обычно более быстрый и выносливый.<br />
Крыльевые не всегда занимают фиксированные места. Закрытый фланкер обычно присоединяется к схватке со стороны, ближайшей к боковой линии. Открытый – наоборот, с дальней стороны от боковой линии, у открытого крыльевого гораздо больше пространства. Тем не менее, два фланкера часто играют как левый и правый: любой из них выполняет роль и открытого, и закрытого в зависимости от расположения схватки на поле (в некоторых странах, например, во Франции, деление крыльевых на правого и левого встречается гораздо чаще, чем на открытого и закрытого). В ЮАР закрытый фланкер обычно легче и быстрее открытого.</p>
<p><strong>Номер 8 ( number 8 )</strong></div>
<div>Игрок с номеров 8 на регбийке – единственная позиция на поле, которая не имеет какого-то характерного названия. Часто используются термины “стягивающий”, “восьмерка”, “восьмой номер”. Стягивающий в современном регби – игрок, который совмещает силу форвардов первой линии со скоростью свободных форвардов. Несмотря на габариты, стягивающий может быть самым быстрым игроком среди форвардов задней линии. Восьмерка присоединяется к схватке сзади и непосредственно контролирует продвижение мяча к полузащитнику схватки (иногда центру), отыгрывая его своей ногой. При этом стягивающий может сам поднять мяч и попытаться прорваться с ним подобно защитнику.<br />
Стягивающий – это, как правило, высокий и сильный игрок, который может отыгрывать мяч в конце коридора. Как и фланкеры, восьмерка давит в схватке гораздо слабее столбов или замков. Если схватка проиграна, стягивающий должен быстро освободиться и помешать сыграть полузащитникам соперника. Он прекрасно подходит для игры в раке или для прорыва оборонительной линии соперника.</p>
<p><a href="http://doublerouble.olasoft.ru/2012/04/blog-post_4743.html">src</a></div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://rcadrenalin.ru/rugby/rugby-forwards.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Тюмень-Сургут, 15 апреля, 10:00</title>
		<link>http://rcadrenalin.ru/club/tyumen-surgut-15-aprelya-1000.html</link>
		<comments>http://rcadrenalin.ru/club/tyumen-surgut-15-aprelya-1000.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 12 Apr 2012 20:13:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>rcadrenalin.ru</dc:creator>
				<category><![CDATA[РК «Адреналин»]]></category>
		<category><![CDATA[Соревнования]]></category>
		<category><![CDATA[Тренировки]]></category>
		<category><![CDATA[регби в Тюмени]]></category>
		<category><![CDATA[регби-7]]></category>
		<category><![CDATA[соревнования]]></category>
		<category><![CDATA[Сургут]]></category>
		<category><![CDATA[Тюмень]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://rcadrenalin.ru/?p=429</guid>
		<description><![CDATA[]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://rcadrenalin.ru/adrenalin/wp-content/uploads/2012/04/сургут.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-430" title="Тюмень-Сургут, 15 апреля, 10:00, стадион ТюмГСХА" src="http://rcadrenalin.ru/adrenalin/wp-content/uploads/2012/04/сургут.jpg" alt="" width="310" height="591" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://rcadrenalin.ru/club/tyumen-surgut-15-aprelya-1000.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Отличная новость для тюменских регбистов</title>
		<link>http://rcadrenalin.ru/club/otlichnaya-novost-dlya-tyumenskix-regbistov.html</link>
		<comments>http://rcadrenalin.ru/club/otlichnaya-novost-dlya-tyumenskix-regbistov.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 21 Mar 2012 20:45:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>rcadrenalin.ru</dc:creator>
				<category><![CDATA[Все о регби]]></category>
		<category><![CDATA[Разное]]></category>
		<category><![CDATA[РК «Адреналин»]]></category>
		<category><![CDATA[Тренировки]]></category>
		<category><![CDATA[Юмор]]></category>
		<category><![CDATA[регби в Тюмени]]></category>
		<category><![CDATA[регбийный мяч]]></category>
		<category><![CDATA[спортивные магазины]]></category>
		<category><![CDATA[экипировка]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://rcadrenalin.ru/?p=426</guid>
		<description><![CDATA[Во всех магазинах &#171;Спортмастер&#187; (это не реклама) появились регбийные мячи Demix &#8212; качественные тренировочные снаряды любимого всеми мужчинами 5-го размера! Будем надеяться, что это станет дополнительным стимулом для случайных посетителей популярной сети спортивных магазинов задуматься, а не сыграть ли мне в регби?! Покупайте (490 руб), надувайте, пробуйте! Играйте в регби! Господин Текутьев рекомендует!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Во всех магазинах &#171;Спортмастер&#187; (это не реклама) появились регбийные мячи Demix &#8212; качественные тренировочные снаряды любимого всеми мужчинами 5-го размера!</p>
<p>Будем надеяться, что это станет дополнительным стимулом для случайных посетителей популярной сети спортивных магазинов задуматься, а не сыграть ли мне в регби?!</p>
<p>Покупайте (490 руб), надувайте, пробуйте! Играйте в регби!</p>
<p><em>Господин Текутьев рекомендует!</em></p>
<p><a href="http://rcadrenalin.ru/adrenalin/wp-content/uploads/2012/03/21032012208.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-427" title="tekutjev_rugby" src="http://rcadrenalin.ru/adrenalin/wp-content/uploads/2012/03/21032012208-216x300.jpg" alt="" width="216" height="300" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://rcadrenalin.ru/club/otlichnaya-novost-dlya-tyumenskix-regbistov.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Финал Чемпионата УрФО по регби-7</title>
		<link>http://rcadrenalin.ru/club/final-chempionata-urfo-po-regbi-7.html</link>
		<comments>http://rcadrenalin.ru/club/final-chempionata-urfo-po-regbi-7.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 19 Mar 2012 03:32:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>rcadrenalin.ru</dc:creator>
				<category><![CDATA[РК «Адреналин»]]></category>
		<category><![CDATA[Соревнования]]></category>
		<category><![CDATA[регби-7]]></category>
		<category><![CDATA[РК "Скифы"]]></category>
		<category><![CDATA[РК "УРФУ"]]></category>
		<category><![CDATA[соревнования]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://rcadrenalin.ru/?p=420</guid>
		<description><![CDATA[Результаты прошедшего 17 марта 2012 года в г.Екатеринбург Финала Чемпионата Уральского федерального округа по регби-7 из первых рук. Результаты финального, третьего этапа: 1 место: РК &#171;УРФУ&#187; 2 место: РК &#171;УРФУ-2&#8243; 3 место: РК &#171;Адреналин&#187; 4 место: РК &#171;Скифы&#187; 5 место: РК &#171;Адреналин-2&#8243; Итоговое положение команд в турнирной таблице: 1. РК &#171;УРФУ&#187; (66 очков) 2. РК [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Результаты прошедшего 17 марта 2012 года в г.Екатеринбург Финала Чемпионата Уральского федерального округа по регби-7 из первых рук.</p>
<p><strong><em>Результаты финального, третьего этапа:</em></strong></p>
<p>1 место: РК &#171;УРФУ&#187;</p>
<p>2 место: РК &#171;УРФУ-2&#8243;</p>
<p>3 место: РК &#171;Адреналин&#187;</p>
<p>4 место: РК &#171;Скифы&#187;</p>
<p>5 место: РК &#171;Адреналин-2&#8243;</p>
<p><strong><em>Итоговое положение команд в турнирной таблице:</em></strong></p>
<p>1. РК &#171;УРФУ&#187; (66 очков)</p>
<p>2. РК &#171;Адреналин&#187; (57 очков)</p>
<p>3. РК &#171;Скифы&#187; (51 очко)</p>
<p>4. РК &#171;Адреналин-2&#8243; (48 очков)</p>
<p>5. РК &#171;УРФУ-2&#8243; (19 очков)</p>
<p>Поздравляем РК &#171;УРФУ&#187; с заслуженной победой, а РК &#171;Адреналин&#187; с серебром и новой вехой в развитии!</p>
<p>Подробности в ближайшее время в <a href="http://vk.com/rcadrenalin" target="_blank">группе РК &#171;Адреналин&#187; Вконтакте</a> и группах регбийных клубов &#8212; участников Чемпионата!</p>
<p><a href="http://rcadrenalin.ru/adrenalin/wp-content/uploads/2012/03/13357031_279259912.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-421" title="ЧУРФО 2012" src="http://rcadrenalin.ru/adrenalin/wp-content/uploads/2012/03/13357031_279259912-300x199.jpg" alt="" width="300" height="199" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://rcadrenalin.ru/club/final-chempionata-urfo-po-regbi-7.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Итоги второго этапа Чемпионата УрФО по регби-7</title>
		<link>http://rcadrenalin.ru/club/itogi-vtorogo-etapa-chempionata-urfo-po-regbi-7.html</link>
		<comments>http://rcadrenalin.ru/club/itogi-vtorogo-etapa-chempionata-urfo-po-regbi-7.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 25 Feb 2012 02:23:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>rcadrenalin.ru</dc:creator>
				<category><![CDATA[РК «Адреналин»]]></category>
		<category><![CDATA[Соревнования]]></category>
		<category><![CDATA[мотивация]]></category>
		<category><![CDATA[регби в Тюмени]]></category>
		<category><![CDATA[регби-7]]></category>
		<category><![CDATA[РК "Скифы"]]></category>
		<category><![CDATA[РК "УРФУ"]]></category>
		<category><![CDATA[соревнования]]></category>
		<category><![CDATA[характер]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://rcadrenalin.ru/?p=415</guid>
		<description><![CDATA[Официальные результаты турнира можно посмотреть по адресу http://frto.rcadrenalin.ru/news/vtoroj-etap-chempionata-urfo-po-regbi-7-vyigral-rk-urfu/. Здесь же хотелось бы описать со стороны организатора и участника то, что происходило 23 февраля 2012 года в славном городе Тюмени. Для внутренней информации. Во-первых, это был первый официальный турнир для нашего города. Также, как и весь проходящий с февраля по март Чемпионат является первым официальным Чемпионатом [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Официальные результаты турнира можно посмотреть по адресу <a href="http://frto.rcadrenalin.ru/news/vtoroj-etap-chempionata-urfo-po-regbi-7-vyigral-rk-urfu/" target="_blank">http://frto.rcadrenalin.ru/news/vtoroj-etap-chempionata-urfo-po-regbi-7-vyigral-rk-urfu/</a>.</p>
<p>Здесь же хотелось бы описать со стороны организатора и участника то, что происходило 23 февраля 2012 года в славном городе Тюмени. Для внутренней информации.</p>
<p>Во-первых, это был первый официальный турнир для нашего города. Также, как и весь проходящий с февраля по март Чемпионат является первым официальным Чемпионатом федерального округа.</p>
<p>А потому – большие ставки и большая ответственность, как у организаторов со стороны всех городов, так и у игроков, с их личной стороны и точки зрения.</p>
<p>Так что началось все немного нервозно и скомкано, но без происшествий.<span id="more-415"></span></p>
<p>Если, конечно, не считать происшествием горестное поражение основного состава «Адреналина» от ебурга. Досадное, непонятное, обидное, но, наверное, заслуженное. Не собрались, не подготовились, проиграли. Была надежда показать красивую уверенную игру, противопоставить индивидуальному мастерству ребят из УРФУ нашу силу и сыгранность, но эта надежда не сбылась. Не знаю, что произошло, до сих пор не могу этого толком понять, но факт остается фактом, ебургу мы тупо профукали важнейший домашний матч за последние годы.</p>
<p>Чего не хватило? Кое что очевидно. Собранности в начале. Скорости и сыгранности в течение матча. Элементарной техники в отдельных моментах (захваты, раки, расстановка). И, наверное, индивидуального мастерства. Надо тренироваться, надо заниматься дополнительно самим физухой (ну мешки были, что уж там) и пытаться дотянуться уровнем до кондиции парней из ебурга. Хоть они и моложе, и опытнее – это не отмазка, надо работать!</p>
<p>Большое уважение вызвал поступок «Скифов», хотя парни из Челябинска всегда вызывали и вызывают у меня большое уважение. В этот раз они было отказались ехать на этап в Тюмень, потому что не набрали полный состав. Но в конце концов костяк из пяти человек собрался и просто приехал, за что им искренняя честь и хвала! Челябинцам добавили «легионеров» из «УРФУ» и получилась сильная достойная команда с истинно челябинским характером. Возможно, если бы приехал весь челябинский состав, они бы показали нам, тюменским мешкам, где зимуют раки. Но в этот раз мы выиграли, хоть и не без труда, что и говорить.</p>
<p>Между собой, адреналин-1 и адреналин-2, мы сыграли, конечно, неплохо. И тут естественно дело не в том, что «ветераны» поддавались или что-то еще. Просто мы уже знаем сильные и слабые стороны друг друга, и это во многом помогло. А еще помогла здоровая злость после просранного матча с ебургом, конечно. Черт его знает, что повлияло больше (да и усталость «ветеранов» после игры со скифами тоже не в малой мере, что уж там), но мы играли очень хорошо, очень уверенно.</p>
<p>И вот это еще один аргумент в пользу того, что надо выходить за рамки «собственного сока», играть с другими командами.</p>
<p>Очень жаль, что не приехали Ижевск и Омск, очень хотелось их видеть и очень ждали ребят, но не срослось.</p>
<p>Остальные игры видел мельком, кроме игры наших ветеранов с УРФУ. Играли супер, сорвал голос. Все показали себя отлично! Понятно, что просто физической кондиции не хватило на этот матч, но сколько драйва показали, сколько эмоций и силовой борьбы! Я горжусь нашими ребятами, они все герои!</p>
<p>В конце чемпионата состоялся товарищеский матч по пятнашке между сборной Урала и Тюменью. Как и детский матч в начале (который я, признаться, видел только эпизодично), он закончился ничьей. Да и не важен счет в принципе, играли для себя, просто чтобы словить настоящий регбийный адреналиновый кайф! В общем то мне понравилось, как мы играли. Понравилось очень играть в пятнашку в принципе. Это наша игра – силовая, борцовская, командная. Много паники было на поле, конечно, с обоих сторон, но было очень интересно и классно! Играть бы чаще, побольше бы народу всем клубам – и регби тут, в нашем уральском треугольнике, стал бы гораздо круче, зрелищнее и интереснее.</p>
<p>А пока – регби семь. Пока готовимся к третьему этапу. Пройдет он в Екатеринбурге или в Челябинске – узнаем в ближайшее время.</p>
<p>Надеюсь, будет красиво, интересно, правильно и по-мужски.</p>
<p>Как и было, я надеюсь, у нас, в Тюмени.</p>
<p>Всех поздравляю с 23 февраля! Всем регби!</p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: right;"><em>Федор Лоенко</em></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://rcadrenalin.ru/club/itogi-vtorogo-etapa-chempionata-urfo-po-regbi-7.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Регби в Тюмени: 2 года перемен</title>
		<link>http://rcadrenalin.ru/club/regbi-v-tyumeni-2-goda-peremen.html</link>
		<comments>http://rcadrenalin.ru/club/regbi-v-tyumeni-2-goda-peremen.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 30 Nov 2011 21:41:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>rcadrenalin.ru</dc:creator>
				<category><![CDATA[РК «Адреналин»]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://rcadrenalin.ru/?p=407</guid>
		<description><![CDATA[23 ноября Регбийный Клуб &#171;Адреналин&#187;, первый регбийный клуб города Тюмени, отметил свое двухлетие. Так получилось, что это событие практически совпало с еще одной важной вехой в истории тюменского регби &#8212; официальной юридической регистрацией Региональной Общественной Организации &#171;Федерация регби Тюменской области&#187;. От лица Клуба и Федерации поздравляем всех регбистов г.Тюмени и области с этим двойным праздником. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>23 ноября Регбийный Клуб &#171;Адреналин&#187;, первый регбийный клуб города Тюмени, отметил свое двухлетие.</p>
<p>Так получилось, что это событие практически совпало с еще одной важной вехой в истории тюменского регби &#8212; официальной юридической регистрацией Региональной Общественной Организации &#171;Федерация регби Тюменской области&#187;.</p>
<p>От лица Клуба и Федерации поздравляем всех регбистов г.Тюмени и области с этим двойным праздником. Хочется верить что &#171;регбийный ноябрь&#187; в Тюмени будет греметь каждый год до скончания веков!</p>
<p>За эти два года мы выросли из группы увлеченных любителей в сообщество людей, болеющих за развитие данного вида спорта в области и России, как на любительском уровне, так и в профессиональном плане. У нас в городе появились две студенческие команды (ТюмГСХА и ТюмГНГУ), несколько детских секций, зарождаются идеи создания профессиональной команды. Несмотря на отсутствие постоянной тренировочной базы, мы не устаем искать новые места и новые идеи для тренировок, проводить соревнования и товарищеские матчи.</p>
<p>Хочется пожелать всем, кто связан с тюменским регби не терять юношеский задор и всегда следовать девизу РК &#171;Адреналин&#187;, как в тренировках и играх, так и в жизни!</p>
<p><em>Дерись до конца!</em></p>
<p><strong><em>РК &#171;Адреналин&#187; и ФРТО</em></strong></p>
<p><a href="http://rcadrenalin.ru/adrenalin/wp-content/uploads/2011/11/z_5a0c8ecb.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-408" title="z_5a0c8ecb" src="http://rcadrenalin.ru/adrenalin/wp-content/uploads/2011/11/z_5a0c8ecb-300x199.jpg" alt="" width="300" height="199" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://rcadrenalin.ru/club/regbi-v-tyumeni-2-goda-peremen.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Регбийный характер</title>
		<link>http://rcadrenalin.ru/club/regbijnyj-xarakter.html</link>
		<comments>http://rcadrenalin.ru/club/regbijnyj-xarakter.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 15 Nov 2011 00:50:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>rcadrenalin.ru</dc:creator>
				<category><![CDATA[Все о регби]]></category>
		<category><![CDATA[РК «Адреналин»]]></category>
		<category><![CDATA[команда]]></category>
		<category><![CDATA[мотивация]]></category>
		<category><![CDATA[философия регби]]></category>
		<category><![CDATA[характер]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://rcadrenalin.ru/?p=399</guid>
		<description><![CDATA[Хара́ктер (греч. χαρακτηρ — примета, отличительная черта, знак) — структура стойких, сравнительно постоянных психических свойств, определяющих особенности отношений и поведения личности. Википедия &#160; Считается, что характер спортсмена имеет важнейшее значение в любом виде спорта. Пожалуй, важнее всего характер в тех дисциплинах, где человек имеет дело с огромными физическими нагрузками, риском и страхом. Еще важнее он там, где от тебя [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<blockquote><p><strong>Хара́ктер</strong> (греч. χαρακτηρ — примета, отличительная черта, знак) — структура стойких, сравнительно постоянных психических свойств, определяющих особенности отношений и поведения личности.</p>
<p align="right"><em>Википедия</em></p>
</blockquote>
<p>&nbsp;</p>
<p>Считается, что характер спортсмена имеет важнейшее значение в любом виде спорта.</p>
<p>Пожалуй, важнее всего характер в тех дисциплинах, где человек имеет дело с огромными физическими нагрузками, риском и страхом.</p>
<p>Еще важнее он там, где от тебя зависит не только твой собственный результат, но успех целой команды.<span id="more-399"></span></p>
<p>Поэтому, если мы говорим о таком виде спорта, как регби, мы подразумеваем, что для регбиста характер – половина успеха! Вторая половина – то, что с помощью этого характера закаляется: сила, выносливость, быстрота, техника, командный дух и постоянное стремление к самосовершенствованию, а значит, в конечном итоге, к победе. Победе в игре, победе над обстоятельствами, победе над самим собой.</p>
<p>Говорят, о человеке и его характере многое можно сказать, посмотрев, как он относится к себе, другим людям, вещам и своему делу.</p>
<p>Так что же можно сказать о регбисте? О столбе, хукере, трехчетвертном, девятке, фулбеке – обо всех вместе и каждом в отдельности.</p>
<p>К себе он относится требовательно. Единственный момент, когда он может позволить себе гордиться собой (помимо дня уплаты членских взносов) – это момент победы. А потому, вся его работа над собой, все его изнурительные тренировки и необходимость порой отказывать себе в чем-то, направлены на то, чтобы сделать подобные моменты побед как можно более частыми и красивыми.</p>
<p>К окружающим регбист относится с добротой. За редкими исключениями, среди которых его соперники по игре, а также его товарищи по команде. С последними ему приходится быть не менее требовательным, чем к себе, ведь иначе вся его работа будет насмарку. А с первыми ему приходится быть злым, иначе команде грозит наказание в виде пропущенной попытки, или (того хуже) поражения. Но злость эта продолжается не дольше, чем до начала третьего тайма. Такова уж особенность этой доброй игры, где все остаются в итоге друзьями, даже находясь по разные стороны регбийных баррикад.</p>
<p>К вещам регбист относится аккуратно. Особенно если это форма родной команды. С ней он старается быть особо бережным, не давать ей попасть в захват соперника, или оказаться на игроке, стоящем на пьедестале почета с циферкой больше единицы. К другим вещам регбист относится без особой нежности. Например, овальный мяч. Регбист бьет его ногами, кидает другим через все огромное регбийное поле, сжимает в мертвой хватке, падает на него центнером своего натруженного туловища, едва приблизившись к зачетке соперника. Что, однако, не мешает регбисту прослыть славным малым, который никогда причинит вреда не то что живому существу, но даже неодушевленным предметам (и даже судьям).</p>
<p>А что касается своего дела, своей работы, то тут отношение регбиста однозначно: на свете есть мало событий, которые вызывают у него столько же радостных эмоций и так же наполняют жизнь его смыслом и ценностью, как выход на большое поле со своими старыми и новыми друзьями, возможность взять в руки мяч и делать с ним то, что должен – нести в зачетку соперника. Падая и поднимаясь. Ударяя и пасуясь. Хитростью и силой, ловкостью и быстротой продвигая свою линию вперед, чтобы в итоге увидеть характерный жест судьи, сопровождаемый свистком и услышать заветное «попытка», с трудом вылезая из объятий соперников и товарищей по команде.</p>
<p>А все это вместе и рождает регбийный характер. Такой простой, и, в то же время, загадочный. Сильный и несокрушимый, до конца игрового времени, а для большинства регбистов и до конца жизни.</p>
<p>В каждом спорте есть свой характер и что-то, что хочется взять в свою жизнь вне игры, вне боя, вне тренировок.</p>
<p>Регбист берет с собой все.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://rcadrenalin.ru/club/regbijnyj-xarakter.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Сюжет о регби в Тюмени и &#171;Адреналине&#187;</title>
		<link>http://rcadrenalin.ru/club/syuzhet-o-regbi-v-tyumeni-i-adrenaline.html</link>
		<comments>http://rcadrenalin.ru/club/syuzhet-o-regbi-v-tyumeni-i-adrenaline.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 16 Aug 2011 05:59:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>rcadrenalin.ru</dc:creator>
				<category><![CDATA[РК «Адреналин»]]></category>
		<category><![CDATA[Тренировки]]></category>
		<category><![CDATA[видео]]></category>
		<category><![CDATA[регби в Тюмени]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://rcadrenalin.ru/?p=389</guid>
		<description><![CDATA[]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><iframe width="480" height="390" src="http://www.youtube.com/embed/Jmi336w7XM4" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://rcadrenalin.ru/club/syuzhet-o-regbi-v-tyumeni-i-adrenaline.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

